Liputanberitaku — Obat Tradisional Pada musim hujan, tubuh lebih mudah terserang penyakit. Ini karena perubahan suhu lingkungan. Bahkan di musim hujan, mikroba lebih mudah berkembang biak dan menginfeksi tubuh manusia. Orang dengan sistem kekebalan yang lemah akan menjadi sasaran empuk bagi bakteri dan virus.

Makanya, salah satu masalah kesehatan yang sering kita jumpai saat musim hujan adalah demam. Demam sendiri merupakan reaksi yang terjadi ketika tubuh berusaha melawan penyakit. Suhu tubuh normal kita sekitar 6 derajat celcius, namun saat demam suhu tubuh bisa naik sampai 1-5 derajat C. Gejala demam sering kali disertai gangguan kesehatan lain seperti hidung tersumbat, mual dan batuk. Saat kita mengalaminya, secara alami kita merasa tidak nyaman dan ingin segera pulih.

Jika mengalami demam ringan, jangan langsung minum obat pereda demam, tapi perbanyak istirahat. Pasalnya, obat biasa memaksa tubuh untuk menurunkan suhu, padahal demam merupakan kondisi tubuh yang sedang bergelut dengan infeksi.

Namun jika Anda ingin pulih lebih awal dan kembali beraktivitas,cobalah obat-obat alami berikut ini

1. Kompres air panas

Kantong air dingin dipercaya secara alami dapat menurunkan demam dan menurunkannya dari generasi ke generasi. Meski mengompres dengan air dingin tidak bisa benar-benar menyembuhkan demam. Memang, tubuh menganggap suhu dingin sebagai ancaman, yang selanjutnya meningkatkan suhu dan memperburuk demam.Di sisi lain, kompres panas adalah salah satu cara paling efektif untuk mengatasi demam. Saat pembuluh darah membesar, suhu panas dapat memicu produksi keringat dan memudahkan untuk mengeluarkan panas dari tubuh. Sebab, suhu tubuh secara alami menurun dari dalam.

2. Kunyit

Kunyit selain dikenal sebagai ramuan dengan berbagai khasiat juga bermanfaat untuk menurunkan demam secara alami. Kunyit mengandung zat yang disebut kurkumin yang memiliki banyak manfaat dalam melawan berbagai penyakit. Karena kurkumin bersifat antibakteri, ia bertindak sebagai antivirus, antijamur, dan antioksidan, yang baik untuk tubuh.Untuk menyiapkan rebusan, parut 3-4 batang kunyit, lalu tambahkan air panas. Setelah dingin, peras parutannya dan ambil untuk diminum airnya. Untuk menambah rasa, air kunyit bisa dicampur dengan air jeruk nipis dan madu.

3. Jahe

Obat Tradisional kediga ada antipiretik alami berikutnya adalah jahe. Selain ampuh menurunkan demam, tanaman ini juga dikenal dapat mengobati masuk angin, batuk dan mual. Ini karena jahe memiliki sifat antibakteri dan antivirus alami yang berfungsi menjaga sistem kekebalan tubuh dan melawan segala jenis infeksi.Untuk menurunkan demam jahe, sebaiknya Anda hanya mengonsumsi air jahe. Cara membuatnya cukup mudah karena Anda hanya perlu menumbuk jahe lalu didihkan bersama air. Jika ingin menambahkan rasa manis, tambahkan madu ke dalam air rebusan jahe.

4. Minum

Air kelapa muda juga dapat digunakan untuk menurunkan demam secara alami. Meskipun tidak ada penelitian ekstensif yang dilakukan tentang manfaatnya sebagai antipiretik, banyak yang telah menunjukkan khasiatnya. Air kelapa muda dipercaya dapat menggantikan cairan tubuh dan mencegah dehidrasi dalam keadaan demam.Untuk meredakan demam, minumlah air kelapa muda yang dicampur dengan sedikit air jeruk nipis. Minum minuman ini secara rutin sebelum tidur. Untuk efisiensi yang lebih baik, tingkatkan asupan air jika Anda demam.

6. Bawang putih dan bawang putih

Umbi sering digunakan sebagai obat antipiretik. Karena bawang bombay bisa melebarkan pembuluh darah, maka bisa meredakan demam. Gunakan bawang bombay dengan cara dihaluskan lalu campurkan dengan essential oil atau minyak terpal. Kemudian oleskan ke dahi atau tubuh Anda.Selain bawang merah, bawang putih juga efektif menurunkan demam. Ini karena bawang putih memiliki khasiat panas yang dapat membuat tubuh semakin berkeringat dan menurunkan suhu tubuh.

Demikian Obat Tradisional yang ampuh untuk mengusir demam, semoga bermanfaat!